凯西·萨姆塞尔（Casey Samsel）是出生于美国宾夕法尼亚州的IFBB比基尼运动员。通过积极进取的心态，她在健美运动上取得了成功，将自己提升为IFBB Pro身份。在整个童年时代，凯西都保持着积极活跃的生活方式。她经常参加诸如足球，沐鸣帐号注册投掷标枪之类的运动，为她从事健身事业奠定了基础。
 
凯西对健美运动寄予厚望，并获得成功。她做到了这一点，在10次比赛露面中排名前6位，成为比基尼运动的强大竞争对手。很快，凯西的职业生涯使她成为了私人教练。从那时起，她就一直致力于在他人的生活中产生积极的影响，同时传播健身正能量。来和一只肌看看她的健身故事。
 
职业成就
 
2017年奥林匹亚先生第四名
 
2016年
 
巴尔的摩大奖赛和健身博览会第三名
 
纽约职业选手第六名
 
2015年匹兹堡专业比赛第十一名
 
2014年北美人第一名
 
2013年
 
东海岸锦标赛-公开组和整体组第一名
 
新泽西州锦标赛公开赛第三名
 
凯西于1989年出生于宾夕法尼亚州的布卢姆斯堡。在她的整个童年时代，她都对竞技体育充满热情。她跑步，踢足球和投掷标枪，彰显了她对运动生活方式的热爱。
 
中学毕业后，凯西不想再见她的运动时光，所以她变得更加投入跑步。这是她最大的激情之一，当她遇到男友时也变得更加坚强，男友也热爱跑步。
 
两年后，凯西和男友搬到新泽西。正是在这一点上，她开始在体育馆里努力训练，以增强自己的运动体质。很快，凯西发现自己对自己的身材很称赞。正是在这一点上，她被男友敦促参加健美比赛。凯西抓住了这个机会，很快意识到这可以使她的健身之旅更上一层楼。
 
凯西下定决心要取得成功，成为比基尼泳装选手。但是，她想自己做，不需要私人教练的指导。2013年的NPC是凯西的第一场比赛。在健身房短短几个月的辛苦付出之后，她在新手类别中获得了第一名。
 
2014年，凯西凭借自己在健美运动上的成功而获得了成功，并在北美国民竞赛中赢得了专业卡。这是她职业生涯中最重要的时刻，是她迄今为止最自豪的时刻之一。
 
获得她的专业卡为她提供了一个平台。最终，她在2017年登上了奥林匹亚先生的舞台，她冲进了第四名，突显了她在健身事业中的发展。
 
凯西能够使自己成为成功的比基尼竞争对手。但是后来，她意识到自己想帮助别人实现自己的健身目标。帮助他人发挥健身潜力。
 
凯西的目标是全年保持最佳状态。为此，她每周锻炼6次，以不断增强自己的非凡体质。凯西定期为自己设定新的目标，为比赛做准备使她能够做到这一点，并说明了自己对挑战的热爱。凯西将肩膀和臀肌列为她最喜欢的肌肉群，尤其着重于训练这些身体部位。
 
凯西采用灵活的节食，以便在日常饮食中吃多种食物。同时，沐鸣注册她坚持自己的营养素目标。当凯西准备参加健美运动时，她的饮食选择就变得更加严格。在这一点上，她改用健美食品作为主食。
 
凯西成长时有着非常自发的心态。因此，在她自己的指导下，她得以成为专业的比基尼选手。凯西最初是在没有私人教练影响的情况下创造出出色的体质的，因为凯西希望自己做出自己的努力在健美运动阶段取得成功。
 
凯西能够建立起自己对健身的热情，她成为了成功的比基尼选手，在进入健美阶段仅一年之后，就获得了职业卡。最终，她成为了私人教练和健身教练。从这一刻起，她便能够帮助其他人走上成功健身的道路。一只肌认为通过努力和决心，谁都能够自我指导自己的成功之道。