首页
沐鸣登录
沐鸣注册
沐鸣代理
更多
沐鸣直属招商情侣瑜伽之扩胸
0
www.sanfeng.club 发布于
2021-12-08 16:00
沐鸣注册
手握手扩扩胸
此运动同时能缓解背部肌肉和脊椎的收缩,
沐鸣直属招商
孕妇胸部扩展开来,伸展受到压力的肋骨。握住对方的手,边做动作边感受到对方的体温。
动作:
1 自然呼吸,背靠背,盘腿坐,双臂向上伸直,丈夫握住妻子的双手。
2 吸气,妻子轻轻倚靠丈夫的背部。此时随着丈夫的呼吸而呼吸,身体向后做弯曲动作。
3 呼气,放开握住的手,以舒适的姿势完全倚靠,
沐鸣直属代理
慢慢呼吸,再次回到原来位置。
标签:
沐鸣直属
喜欢(0)
影片点评
全部分类
热门排行
1
坚持4个瑜伽动作练习,沐鸣代理
2
沐鸣登录扬州“非接触式”办税缴
3
沐鸣注册链接蜜大腿如何养成?白
4
想让腰腹变紧致?常练这几个动作
5
Yoga Journey瑜珈文章分享: 瑜珈
6
瑜伽动作配合瑜伽沐鸣招商主管呼
7
沐鸣帐号注册常练3个瑜伽体式,
8
沐鸣注册每天5分钟排毒瑜伽,30
最新推荐
联系沐鸣娱乐
沐鸣主管微信:
扫描下方的二维码
>
影片点评