孕妇怀胎十月，肚子托着几斤重的孩子，沐鸣高点号注册真的是很难受，而且有的时候胎位不正，更让妈妈们头疼，生孩子的时候更是痛苦难熬，其实我们一旦检查出胎位不正，就可以采取瑜伽锻炼的方式来帮助自己矫正胎位，下面介绍几个纠正胎位的一些体式。考虑到脐带绕颈的问题，做之前请先咨询医生。孕7个月之后才需要考虑胎位的问题哦~
可以在臀部下方垫抱枕和棉被取代瑜伽垫和砖
可以采用双腿靠墙的方式，下面可以垫几张瑜伽毯，缓冲压力
如果孕妈妈在做这个动作的时候，肚子不太舒服的，尽最大努力即可
采用坐式的时候，要注意调整自己的呼吸
采用跪姿的时候，不要太久，沐鸣代理注册5-10个来回呼吸即可
猫式也可以帮助妈妈纠正胎位哦
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