每个瑜伽修行者都应该知道的5个梵文单词沐鸣APP登录

不，你的老师不是在胡言乱语。他或她可能在说梵语——一种来自印度南部的古老语言。以下是你在课堂上最常听到的五个单词。

 

1. 体式。

 

我的第一个瑜伽老师把重音放在第二个音节上，像这样:ah-SAW'-nah。我仍然认为这听起来很不错。但是正确的发音是AH'-sah-nah。从字面上看，沐鸣APP登录它的意思是“座位”，但在瑜伽课上，它几乎可以和“姿势”互换。例如，Balasana = Child's Pose, Navasana = Boat Pose…等等。

 

2. 合十礼。

 

这是我最喜欢的梵语单词，因为它说起来很有趣。它的意思是:我体内的神圣之光向你体内的神圣之光致敬。我难以置信的简单翻译:我棒极了。你太棒了。其他人都很棒。我们一起练瑜伽不是很棒吗?谢谢你的光临。

 

3.“唵”。

 

Ooooooohhhhhmmmmmmm。显然，这是宇宙之声。“唵”的书面版本已经成为瑜伽的普遍象征——它装饰在瑜伽工作室的墙壁上，也被纹在各地的瑜伽学员身上。但这是什么意思呢?本质上，我们都是这个宇宙的一部分——总是在移动，总是在变化，总是在呼吸。当你吟诵“唵”时，你就是在利用这种振动。

 

4. 亮丽人生。

 

和平。当你吟诵“Om shanti shanti shanti shanti”，沐鸣APP登录这是对和平的祈祷。在佛教和印度教的传统中，你要吟诵三遍香提，以代表身体、语言和思想的安宁。

 

5. 瑜伽。

 

我们都知道瑜伽是身体、思想和精神的结合。这就是瑜伽这个词的意思——轭或结合。它确实是连接我们的身体、思想和精神的练习，但它也可以意味着更多。它是关于将我们与我们自己、彼此、我们的环境，最终，我们的真相联系起来。