瑜伽的目的不是为了柔软，而是阴和阳，力量和柔韧的平衡。柔软只是顺带的，因为瑜伽包含的体式很多，沐鸣直属招商每个体式几乎都需要身体有一定的柔韧性才能做出来的。
 
难道世界上只有螃蟹是横着走的吗？其实……只要你的身体够软，你也可以啊！你看看这位美眉，右边身体支撑着地面，臀部与腰部的曲线也足够称得上“完美”。
 
这个瑜伽体式我甚至在脑海中一直在想到底是怎样将整个上半身倒过来从双腿间穿过去的？这身体的柔软性真是令人叹为观止！瑜伽练习的久了，身体的柔软性可以去到哪里？看完后你有什么感触呢？我就只有三个字：厉害了！
 
清晨瑜伽，练出直男深爱的性感之美
女生热爱瑜伽的另一个原因，是瑜伽能够练就修长的腿哦。两腿分开，腰部向下弯，左手握住左小腿，右手握住右脚踝，腰部向右侧偏移。
 
这个又是瑜伽体式的变式之一，原本是瑜伽直棍式的，喜欢搞新意的瑜伽爱好者真是时刻都不会停止那身体里那粒不安分的因子啊，不过，这个体式这样看起来又确实好厉害，将这位瑜伽姐姐柔韧的腰以完美的曲线呈现了出来，令人赏心悦目！
 
这个瑜伽动作就比较厉害了，沐鸣直属代理既考验你双臂和腰部的支撑力量又能锻炼你的柔韧度。坚持清晨瑜伽，练出直男深爱的性感之美！